Female Flow - der Weg zu mir Selbst
Kurse zur inneren Klarheit & Visionsfindung
Finde deine Vision. Entdecke deine Werte,
deinen Mut und deinen inneren Flow.
Das sagen meine Kunden
„Durch das Coaching habe ich zum ersten Mal seit langem wieder echte Klarheit gespürt - ein Gefühl, das mir sehr gefehlt hat.“
Kennst du das Gefühl, wenn der Alltag so laut ist, dass du dein Inneres kaum noch hören kannst?
Wenn du spürst, dass in dir so viel steckt? So viele Ideen, Wünsche, Träume, du aber gar nicht so richtig weißt, wo du anfangen sollst?
Vielleicht hast du das Gefühl, dich im Funktionieren verloren zu haben, wünschst dir Orientierung, Fokus und wieder mehr Verbindung zu dir selbst.
Der Wunsch nach Klarheit und Sinn ist oft der erste Schritt.
Im Female Flow Seminar begleite ich dich dabei, wieder Kontakt zu dir selbst aufzunehmen, deine Werte zu entdecken und sie in eine klare Vision zu übersetzen für ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.
Female Flow
Deine Kurse für echte Verbindung
Stunden nur für Dich: spüren, träumen, gestalten. Wir entdecken Deine Werte, Deine echten Bedürfnisse, erforschen Deine Lebensbereiche, formulieren klare Ziele und bringen alles auf Dein persönliches Vision Board. Leicht, kreativ und inspirierend. Für Frauen, die Lust haben, ihr Leben bewusst zu gestalten und ihren Weg selbstwirksam zu gehen.
Buchbar in Kombination mit Yoga in Meinerzhagen, als Coaching Café Konzept im Klön Café Rönsahl oder als Wochenend Workshop im Studio K.294 in Kierspe.
Das erwartet dich:
- Wunderschöne lichtdurchflutete Locations
- Achtsame Einstimmung & Meditation zum Ankommen
- Wertearbeit & Reflexion deiner persönlichen Stärke
- Fundierte Methoden zur praktischen Anwendung
- Zielsetzung & Formulierung deiner individuellen Vision
- Kreative Umsetzung deines persönlichen Vision Boards
- Austausch & Inspiration in einer kleinen, wertschätzenden Gruppe
- Ein passendes liebevoll gestaltetes Workbook
Dein Ergebnis
Jede Teilnehmerin gewinnt eine tiefe Verbindung zu sich selbst, zu ihrer inneren Wahrheit, zu ihren Wünschen, Werten und Zielen und erstellt ein persönliches Vision Board. Der Kurs ist achtsam, kreativ, methodenreich und tief gehend gestaltet.
Aktuelle Termine
- Female Flow & Yoga 10x jeden Freitag ab dem 18.09.2026 17:00 – 18:30 Uhr
- Female Flow im Klön Café 10x jeden Mittwoch ab dem 02.09.2026. 17:00 – 18:00 Uhr
- Workshop – Termine auf Anfrage
Orte
- Yoga Studio Verena Schanzenberger, Meinerzhagen
- Klön Café, Rönsahl
- Studio K 294, Kierspe
(*) Kurse finden ab 5 Teilnehmerinnen statt
Deine Investition:
- Female Flow meets Yoga 249 € (10 Einheiten á 90 min)
- Female Flow im Klön Café 150€ (10 Einheiten á 60 min)
- Female Flow Workshop 249 € (2 Tage)
inklusive umfangreichem Workbook
Inhalte von Female flow - so läuft das Workshop Wochenende
Tag 1: Samstag
- Ankommen, Begrüßung (Check In, Einführung, Logische Ebenen nach Dilts, Organisatorisches)
- Station 1: Vorstellungsrunde, Meditation
- Station 2: Standort & Lebensbereiche „Das bin ich jetzt“
- Station 3: Werte, Visualisierung mein Perfekter Tag, Lebensrad, Big Eight
- Station 4: Post aus Zukunft, Brainstorming nach Walt Disney, Ziele SMART
Tag 2: Sonntag
- Review
- Ankommensmeditation
- Station 5: Vision Board gestalten
- Abschlussrunde
Das sagen meine Kunden
FAQ
Wie viele Teilnehmerinnen sind im Seminar?
Die Gruppengröße liegt bei maximal 16 Teilnehmerinnen – so bleibt Raum für persönliche Begleitung und Austausch.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Alles, was du brauchst, ist Neugier und die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.
Muss ich kreativ sein?
Ganz und gar nicht – das Vision Board entsteht intuitiv und individuell, ganz ohne künstlerischen Anspruch.
Kontakt
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